Il n’y a pas d’âge pour bouger!

Badminton, baseball, poche, billard, course, natation, pétanque ou encore sacs de sable, l’événement offre, pour une 15e année, une variété d’activités qui se dérouleront dans différents quartiers à Montréal.

Les Jeux FADOQ -anciennement appelé la Fédération de l’âge d’or du Québec- se veut le plus grand rassemblement sportif et récréatif destiné à cette clientèle. Cette année, plus de 350 participants sont attendus.

« La mission des jeux, c’est de favoriser l’activité physique, et aussi de briser l’isolement chez les personnes âgées », explique Lucille Taillieu, coordonatrice des Jeux.

Nouveauté cette année, une discipline inusitée s’ajoute au programme : le pickeball, qui est un mélange entre le tennis, le badminton, le tennis de table et le raquetball.

Les Jeux FADOQ se préoccupent de « deux types de clientèle qui ont des besoins et des attentes différentes pour leurs pratiques », souligne Mme Taillieu.

C’est pourquoi on y retrouve des sports de compétition, mais aussi des activités moins exigeantes sur le plan physique, et qui favorise la rencontre.

« On veut que les gens gardent à l’esprit que c’est un moment de convivialité. Pour plusieurs, ça représente aussi un moment de fierté », précise-t-elle.

Afin d’encourager la participation des marcheurs, les Jeux FADOQ organise une activité intitulée « marche prédilection », qui consiste à se fixer un objectif atteignable en fonction de son rythme.

« Ceux qui participent ne sont pas de grands sportifs, mais ils vont marcher le même sentier tous les jours. Pour gagner, ce n’est pas une question d’âge. C’est plutôt celui qui est le plus stable qui risque de gagner », soutient Mme Taillieu.

La FADOQ organise cette année ses jeux provinciaux au Stade olympique de Montréal, du 17 au 19 septembre. Ils regrouperont tous les finalistes des jeux régionaux, dont ceux de l’Île de Montréal. L’événement sera ouvert au public.

1er mai: Marche de 10 h à 14 h au Parc Maisonneuve (4601, rue Sherbrooke)

1er mai: Course de 14 h à 16 h au Parc Maisonneuve (4601, rue Sherbrooke)

2 mai: Sacs de sables de 12 h à 16 h au Centre sportif Claude-Robillard (1000, avenue Emile-Journault)

3 mai: Badminton de 8h à 16h au Centre Pierre-Charbonneau (3000, rue Viau)

4 mai: Pickleball de 8h à 12 h au Centre sportif Claude-Robillard (1000, avenue Emile-Journault)

4 mai: Baseball Poche de 8 h à 16 h au Centre Pierre-Charbonneau (3000, rue Viau)

7 mai: Pétanque atout de 9 h à 12 h au Centre Énergie Plus (10 815, avenue Armand Lavergne)

8 mai: Palet de 9 h à 13 h au Centre sportif Claude-Robillard (1000, avenue Emile-Journault)

9 mai: Volleyball de 8 h à 12 h au Centre sportif Claude-Robillard (1000, avenue Emile-Journault)

9 mai: Petites quilles de 13h30 à 16h30 à la Salle de quilles Le Moderne (3115, boulevard de l’Assomption)

10 mai: Tennis de 8h30 à 16 h au Stade Uniprix (285, rue Faillon Ouest)

10 mai: Pétanque de 10 h à 16 h au Parc La Fontaine (3805, rue Calixa-Lavallée)

11 mai: Billard de 9 h à 12 h au El Jumelgi (3350, rue Ontario Est)

11 mai: MiniGolf de 13h30 à 16h30 à la Salle de quilles Laurentian (4400, rue Jean-Talon Est)

13 mai: Natation de 13h30 à 16h30 à l’Association sportive et communautaire Centre-Sud

16 mai: Clôture de 9h à 12h à la Plaza Antique (6086, rue Sherbrooke Est)

*Il reste encore quelques places pour certaines activités. Pour information: 514 271-1411 ou www.montreal.fadoq.ca.